الجفاف في الصيام

[alhebah.com]

يتعرض الصائم لخطر الجفاف في رمضان خاصة إذا جاء في فصل الصيف الذي تشتد فيه حرارة الشمس وقد يسبب للصائم التعب والإرهاق, فما هي علامات الجفاف وما هي طرق الوقاية؟

للتفاصيل أكثر أضغط هنا ...
(http://www.aljazeera.net/multimedia/infograph/2015/6/30/الجفاف-في-الصيام)