alhebah.com
08-11-2017, 12:40 PM
تواصل – فريق التحرير: “الأرق” يعتبر اضطراباً في النوم يؤدي إلى عدم قدرة الشخص على البدء في النوم، أو عدم قدرة الشخص على البقاء والاستمرار في النوم، وينتج عن ذلك إما النوم لساعات قليلة جداً أو أن يكون النوم مضطرباً. ويؤثر “الأرق” على الصحة الجسدية والذهنية وذلك لأن النوم يعتبر عاملاً مهماً للحفاظ على النشاط...
للتفاصيل أكثر أضغط هنا ...
(http://twasul.info/970869/)
للتفاصيل أكثر أضغط هنا ...
(http://twasul.info/970869/)