بنت الديره
17-12-2008, 10:34 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الوصفه هذي سهله جدا وماتاخذ وقت ولذيييييييييذه
وخفيفه للعشاء
ونبدا بالخطوات المصوره
اول شي اقطع الباميا شرائح واسلقه بماء وملح
لمده 10 دقايق
واقطع البصل صغار واكشنه بزيت مثل ماتشوفون
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/486194017.jpg
بعد مايتكشن البصل اضيف له ملعقتين معجون طماطم
واحمسه شوي
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/758371136.jpg
واضيف له طماطم مقطع صغار واتبله بالملح والفلفل الاسود
وبهارات الدجاج واخليها شوي لين تتسبك مع علوب الحبحر
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/840021308.jpg
بعد عشر دقايق من التسبيك اضيف البامياالمسلوقه
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/649267726.jpg
واقصر عليها لمدة عشر دقايق واقدمها مع الخبز بهالشكل
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/697954532.jpg
اتمنى تعجبكم وتقررون تطبقونها
عليكم بالف صحه وعافيه
والقادم احلى واحلى باذن الله
الوصفه هذي سهله جدا وماتاخذ وقت ولذيييييييييذه
وخفيفه للعشاء
ونبدا بالخطوات المصوره
اول شي اقطع الباميا شرائح واسلقه بماء وملح
لمده 10 دقايق
واقطع البصل صغار واكشنه بزيت مثل ماتشوفون
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/486194017.jpg
بعد مايتكشن البصل اضيف له ملعقتين معجون طماطم
واحمسه شوي
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/758371136.jpg
واضيف له طماطم مقطع صغار واتبله بالملح والفلفل الاسود
وبهارات الدجاج واخليها شوي لين تتسبك مع علوب الحبحر
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/840021308.jpg
بعد عشر دقايق من التسبيك اضيف البامياالمسلوقه
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/649267726.jpg
واقصر عليها لمدة عشر دقايق واقدمها مع الخبز بهالشكل
http://www6.0zz0.com/2008/02/27/14/697954532.jpg
اتمنى تعجبكم وتقررون تطبقونها
عليكم بالف صحه وعافيه
والقادم احلى واحلى باذن الله