+.::اغْسل رُوحَكْ::.+

[عبدالله ابونادر]

اغْسل رُوحَكْ !




الرّوحُ كالجَسد , تحتَاجُ أن ننقِّها باستمرار مما يعْلقُ بها مِن أثقَال تجعَلُها مُتعبة ..

امنَح نَفسكَ خلوة , وتفَاهم معها !

اغسِل روحك بساعات على شَاطئ البحر , أو في مكان هادِئ لوحدك ..

تأمّل آيات الله ,

وتأمّل نفسك !

خُذ الأمور بتفاؤل , بهدوء , بمرح : *

قلّل من تداوُلك الأخبار السيئة واستِماعك لها ..

استمع لما يُدخل الطمأنينة لنفسك ,

افعل شيئًا إيجابيًّا !

تصدّق , ادعُ الله ()

انسَ الرسميّات , والنفخة الكاذبة !

لا تطلب المستحيل !

ولا تنسَ !

النورُ يملأ السماء , فقط أبعِد يديكَ عن عينيك , لينفذ النور إلى قلبِك ()

واعلم :

أنّ الفرح يقسّم إلى اثنين , بينما الحُزن نأكله لوحدنا !

وتذكّر :

أجمل الهدايا ضحكة تهديها لمَن تُحبّ