أهم النصائح للعناية بالبشرة المختلطة

اغسلي وجهك بشكل يومي بغسول خفيف كالجل أو التونر
وابتعدي عن جميع أنواع الصابون التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالبشرة
كالبارابين والكحول التي تساهم في تجفيفها.

استخدمي المرطب الخفيف بعد غسيل الوجه لأنه يحمي بشرتك من الضرر
وسيساهم بشكل كبير في تضييق المسامات الواسعة وإذا كنت ترغبين بمرطب نباتي طبيعي
فجل الصبار هو الأنسب لترطيب البشرة المختلطة وتركها رطبة بدون أن يتسبب بأي لزوجة غير محببة.

احرصي على استخدام واقي الشمس يومياً الذي لا يقل عامل الحماية فيه عن 30،
واختاري واقي الشمس المناسب للبشرة المختلطة وواسع الطيف
أيضاً لتحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة (UVA و UVB) وتقيها من آثار تقدم سن البشرة المبكرة.

لا تبالغي في تقشير بشرتك فمرة واحدة في الأسبوع كافية للتخلص من الخلايا الميتة وتنظيف المسام بعمق وتضييقها.

اشربي كميات كبيرة من الماء لتخليص بشرتك من السموم الضارة بالجسم والبشرة
وكذلك تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن كالخضار والفواكه.

طبقي الماسكات الجاهزة الموثوق بها والخلطات الطبيعية الخاصة بالبشرة المختلطة مرتين في الأسبوع
على أقل تقدير لتحصلي على بشرة نضرة على الدوام.

ابتعدي عن القلق والتوتر، حيث أظهرت الدراسات بأن التوتر يزيد من حرارة الجسم
وبالتالي هو سبب من أسباب زيادة إفراز الدهون على البشرة.