كل طفل يحتآج لرعاية خآصه من الآم سواء على مستوى الصحه أو على مستوى الغذاء السليم .
وألحين رآح أستعرض لكم مرآحل نموه خلال سنته الاولى
. الشهر الاول | يبتسم | . الشهر الثآني |يصدر أصوات | . الشهر الثالث | يرفع رأسه | . الشهر الرآبع | يتحكم بيديه | . الشهر الخامس |يتقلب | . الشهر السآدس | يجلس | . الشهر السآبع | يحبو | . الشهر الثآمن | يمسك الآشياء | . الشهر التاسع |يقف بمساعده | . الشهر العآشر | يمشي بمسآعده | . الشهر الحادي عشر | يقف بنفسه | . الشهر الثآني عشر | يمشي بنفسه |
وصحة الطفل بتنوع غذائه واحتياجه أيضاً الى تنظيم وجبآته ومرآعاة نوعية غذائه فكل مايأكله الطفل يؤثر عليه من حيث النمو والحركة .
.كما أن الاطفال في حاجة لغذاء صحي متوازن وبكميات مناسبة لكل مرحلة عمرية لذا لابد من تقديم كل مجموعات الطعام الاساسية للطفل مثل النشويات, السكريات, الفيتامينات والبروتينات مع تقسيمها علي الوجبات .
. آخر نظآم غذائي هو من المرحلة العمريه 9 الى 12 شهر
مانتقيد بشيء معين طبعاً هنآ الاسنآن رآح تظهر ونأكله غذاء متكآمل ورآح أعطي هنآ وصفات كمثال لا للحصر
(1)
(2)
(3)
.هنآ أكون أنتهيت من الانظمة الغذائية . لكن أنوه أن الغذاء المثآلي الذي يقوي المناعه بالنسبة للطفل هو حليب الآم , فللرضاعة الطبيعيه فوائد جمه لاتعد ولاتحصى ويكفي من ذلك ضمآن صحة الطفل وبناء جسم هيكلي سليم