نصائح لاعداد وجبة صحية للطفل

نصائح لاعداد وجبة صحية للطفل




تقوم كل الأمهات بإعداد وجبات غذائية لأطفالهم و قد تجهل بعض الأمهات ما الذي يجب أن تحرص على تقديمه للطفل و ما الممنوع عليها تقديمه له .
فمن المهم أن تبتعد الأم عن اطعام طفلها الأغذية المضاف إليها السكر أو الملح أو زيت ، و عند الرغبة في إطعامه فاكهة فإما أن تنزع النواة أو تختار الفواكه التي لا تحتوي على أنوية .
كما ينصح خبراء التغذية بضرورة عدم اطعام الأطفال العسل إذا لم يتموا العام الواحد .

الوسام
الله يعطيك العافيه
على هذه المعلومه
سلمت يداك ولا عدمناك
لك اجمل التحايا واعطرها

يعطيك العافيه بارك الله فيك سلمت يداك