الرياضة وحل الألغاز يقللان مخاطر الإصابة بالزهايمر

أكد خبراء أنه ثبت علميا أن معظم المواد التي يقال إنها تساعد في تجنب الإصابة بمرض الزهايمر غير مجدية حتى الآن، في حين أن الرياضة والأنشطة الذهنية والعلاقات الاجتماعية يمكنها أن تساعد بشكل أكبر.
وقال المتخصص في مرض الزهايمر نائب رئيس الجمعية الألمانية للباحثين في المرض البروفيسور فالتر إي. مولر أمس في مدينة فرانكفورت "يتم عمل دعاية لأشياء كثيرة دون أن يثبت تأثيرها من الناحية العلمية".
وتشير تقارير المختصين إلى إمكانية أن يساعد الشاي الأخضر والفيتامينات والرياضة وحل الألغاز في الحماية من مرض الزهايمر.
وفي السياق ذاته قال البروفيسور لوتس فروليس من معهد أبحاث الصحة الذهنية بمدينة مانهايم إن الأشخاص الأصحاء من الناحية البدنية والروحية هم فقط من تقل لديهم مخاطر الإصابة بالزهايمر.
أما فيما يتعلق بدور بعض أنواع الفيتامينات في تقليل مخاطر الإصابة بالزهايمر فأكد الخبير أن من غير الممكن الإدلاء بأقوال محددة في هذا الشأن بسبب عدم وجود البيانات الكافية.