تخلص من الكرش بدون ريجيم اوتمارين مجهدة

يعطيكـ الف عافية

أبا سعود

تصحيح للمعلومه يا شباب وهي:
الكرش: تقال للحيوانات فقط أي كرش الخروف ،كرش الثور ...الخ
ومن الخطاء التي نقولها كرش الرجل،كرش أنسان ،كرش المرأة...الخ
الكرش لا تطلق على بطن الانسان بل الحيوان
إما الانسان : البطن السمين ...الخ

ولكم تحياتي

بشوف اجربها على امي لا نه امي فيها بطن

كبيير ما ابي اقول كرش


اما انا توني للحين بنوته


مشكووووووووووور بو سعود



تحياااتيـ

الحمد لله على الرشاقه



تسلم يمينك ولا عدمناك ..

مشكوور اخوي

الحين بسوي الوصفه <<<يا دب

الساهر
ابو خالد
ملك الاحساس
محب ال حبة
المسافر
بنوته
ابوبحر
ولد الحبي
اسعدني مروركم وتعليقاتكم التي اثرت الموضوع