للعناية بالبشرة (يوميا) ~

تحتاج البشرة فى الصباح الى قدر من الرعاية والاهتمام وذلك لاظهار جمال البشرة والوجه وكذلك مساعدة البشرة على تحمل درجات الحرارة والتقلبات البيئة والتلوث خلال اليوم ولذلك من المهم الحرص فى الصباح على ان يكون هناك روتين للعناية بالبشرة هذا الروتين او الطرق سوف تعمل على الحفاظ على جمال البشرة ولكن من المهم الحرص على اتباع الروتين المناسب لنوع البشرة حيث ان العناية بالبشرة الدهنية يختلف عن العناية بالبشرة الجافة او العادية وهنا يجب استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع البشرة وفى السطور المقبلة سوف نتسعرض روتين العناية بالبشرة فى الصباح والذى يتناسب مع كل انواع البشرة مع اختلاف منتجات العناية بها تبعا لنوعها .

روتين العناية بالبشرة فى الصباح



1- عمل كمادات شاى للعينين :
اول شئ يجب الحرص عليه فى الصباح هو العناية بجمال العينين فبسبب السهر والنوم فى وقت متأخر وعدم الحصول على قدر كافى من النوم تظهر الهالات السوداء وانتفاخات العين ولذلك فأن اول خطوة فى العناية بالبشرة فى الصباح هى عمل كمادات شاى للعينين للحد من انتفاخات العينين والهالات السوداء ومن المكن استخدام اكياس الشاى الاخضر او شاى البابونج بوضعها فى ماء دافئ ثم وضعها فى البراد وفى الصباح يتم وضعها على العين باردة وذلك للحصول على عيون جميلة وبشرة نضرة .



2- تنظيف البشرة :
تنظيف البشرة فى الصباح خطوة لابد منها فهى من طرق العناية بالبشرة التى لايمكن تجاهلها فى الصباح ولذلك للتخلص من الدهون الزائدة التى تفرز خلال الليل وكذلك اللتخلص من كريمات الترطيب التى تم وضعها فى المساء وازالة بواقى مزيلات المكياج ولذلك من المهم فى الصباح البدء فى تنظيف البشرة عن طريق غسل الوجه فى حركة دائرية برفق لتنشيط الدورة الدموية ثم استخدام منتجات تنظيف البشرة المناسبة لنوع البشرة وذكل للحصول على اقصى درجات تنظيف الشبرة لتكون مهيئة لاستقبال اليوم مع الحفاظ على جمالها .



3- ممارسة تمرينات الوجه :
روتين العناية بالبشرة فى الصباح لايعتمد فقط على استخدام بعض مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة بل يحرص على الحفاظ على جمال البشرة وابرازه من داخل الجسم ولذلك يجب الحرص على القيام ببعض التمارين الرياضية التى تساعد على تنشيط الدورة الدموية فى الجسم والحفاظ على الجلد وكذلك بعض تمارين الوجه مثل التدليك للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتنشيط الدورة الدموية لتصبح البشرة اكثر نضارة واشراق .



4- ترطيب البشرة :
النوم فى مكيف الهواء يعمل على جفاف البشرة ويفقدها جمالها ولذلك يجب فى الصباح الحرق على ترطيب البشرة خاصة بعد تنظيفها واستخدام المطهرات التى تعمل على تعادل حموضة البشرة فهذا الترطيب سوف يعيد الى البشرة رطوبتها ويمنعها من الجفاف ولذلك يجب الحرص على استخدام كريم ترطيب مناسب لنوع البشرة حيث ان البشرة الدهنية تحتاج الى كريم ترطيب يعتمد على الماء كقاعدة ترطيب لاتزيد من دهون البشرة على عكس البشرة الجافة التى تكون بحاجة الى كريم ترطيب اكثر قوة يعتمد على مواد مرطبة قوية للتقليل من جفاف البشرة وبعد الترطيب تكون البشرة مهيئة لوضع المكياج سوف يساهم هذا الترطيب فى حماية البشرة خلال اليوم ومنعها من الجفاف بسبب المكياج وعوامل الطقس مما يساعد فى الحفاظ على جمال البشرة .

مواضيعك سهل على القلوب هضمها

و على الأرواح تشربها

تألفها المشاعر بسهولة

و يستسيغها وجداننا كالشهد

لك خالص احترامي