الإهداءات


العودة   منتديات آل حبه > منتــــديات آل حبه الأســــرية > منتدى عالم حواء والطفل

منتدى عالم حواء والطفل كل ما يهم المرأة والطفل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-02-2010, 01:07 PM   #1
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 229
معدل تقييم المستوى: 17
بدور will become famous soon enough
Lightbulb تمارين للبطن وبالصور

احبائي

هل تعانون من ترهلات في البطن ؟؟؟

سئمتم من وصفات الرجيم

لاتجدون وقتاً للذهاب للجيم

الآن في المنزل تستطيع القيام بمجموعة تمارين بسيطه فائقه مع الاستمرار ثمان مرات .


تعالوا نتعلم بالصور



التمرين الاول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


التمرين الثاني

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


التمرين الثالث

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


التمرين الرابع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


التمرين الخامس
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


التمرين السادس

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


التمرين السابع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


التمرين الثامن

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

والله يعينكم
تحياتي / بدور
بدور غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 12-02-2010, 08:28 PM   #2
مشرفة منتدى الازياء والموضه
 
الصورة الرمزية همس الوجدان
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 1,169
معدل تقييم المستوى: 27
همس الوجدان has a spectacular aura aboutهمس الوجدان has a spectacular aura about
افتراضي

شكرا جدا يا بدور علي صور التمارين الرائعة
وجزاكي الله خيرا علي الافادة
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
همس الوجدان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 17-02-2010, 02:49 PM   #3
 
الصورة الرمزية ابو نايف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
الدولة: الشرقيه
المشاركات: 44,381
معدل تقييم المستوى: 100
ابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond repute
افتراضي

بدووور
دائم رائعه ومبدعه
سلمت يداك ولا عدمناك
حفظك رب العباد
__________________
ابو نايف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 23-02-2010, 03:02 PM   #4
منتديات ال حبه التقنية
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 9,076
معدل تقييم المستوى: 100
الفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud of

اوسمتي

افتراضي

بدور
تمارين رائعه
بارك الله فيك
سلمت يداك ولا عدمنكا
تقبلي ودي واحترامي
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الفيصل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 25-02-2010, 08:32 PM   #5
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 229
معدل تقييم المستوى: 17
بدور will become famous soon enough
افتراضي

شكرا عالمرور يسلموو
بدور غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للبطن, تمارين, وبالصور


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

ترتيب منتديات قبيلة آل حبه عالميا
 

الساعة الآن 11:47 PM


Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
الأرشيف
تصميم المنافع لتقنية المعلومات