التقاعد في سن الـ 55 مفيد للصحة العقلية ويعالج الاكتئاب

ستوكهولم - خبر وجدت دراسة جديدة أن التقاعد من العمل في سن الـ 55 مفيد على الأقل للصحة العقلية ويوقف الإجهاد والتعب ويعالج الاكتئاب. وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) أن باحثين في جامعة ستوكهولم وجدوا من خلال دراستهم التي شملت أكثر من 14 ألف موظف فرنسي أن التقاعد المبكر يوقف الإجهاد والتعب.. لكن الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية البريطانية لم تجد أي فائدة فيما يتعلق بالصحة البدنية. ووجد الدكتور هوغو وسترلاند وزملاؤه في جامعة ستوكهولم أن ربع من شملتهم الدراسة كانوا يعانون في السنة السابقة لتقاعدهم أعراض الاكتئاب، وأن واحدا من بين كل عشرة كان يعاني أمراضا معروفة مثل السكري والقلب. وظهر انخفاض كبير في معدلات التعب الذهني والجسدي أيضاً بعد التقاعد، كما تبين تراجع أعراض الاكتئاب. وقال وسترلاند "إن كان العمل مرهقاً لكثير من العمال الكبار في السن، فإن تخفيف التعب يظهر ببساطة مع القضاء على مصدر المشكلة". وأضاف أن التقاعد قد يسمح للأشخاص بممارسة الأنشطة المريحة.. ولفت إلى أن ما يشير إليه هذا البحث هو الحاجة إلى القيام بشيء حول حياة العمل بحد ذاتها للكبار في السن، فمن الممكن مثلاً تقديم عروض أكبر فيما يخص دوامات العمل الجزئية أو تغيير دورهم في العمل. وكانت دراسات سابقة قالت: إن التوقف عن العمل بشكل تام في عمر التقاعد يزيد من خطر الإصابة بالسكتات القلبية والسرطان وأمراض أخرى.



للتفاصيل أكثر أضغط هنا ...