لتكوني صاآحبـة الوجـهـ الاجمـل ..}

مسسآء الخيـر والاحسساس والطيبهـ
مساااء مايليق الا بأحبـآبي ..}



<----- ماتسمع بالمقدمات ترى وااجد



طبعا احنا البنات من اكثر الاشياااء اللي شاغلتنا .. ومشغلتنا .. ليل ونهار

بشرتنا ..}

وطبعا كلنا نحلمم ببششرهـ خاليهـ من العيوب ..
والحفريات والطعوس ..



ولازم احنا كـ مجتمع انثوي :Animation 132: .. اننا نتهم ببشرتنا ..

مو لاجت الوحدهـ وانخطبت .. تروح تراكضض ورى الخلطات والعفساات .. :Animation 125:



يعني ماتحس انها بنت الا جت تنخطب ؟



وبرضه عشان الوحدهـ تتعود انها دايم تهتم ببشرتها



طبعا انا دايم اجمع خلطات ولا عمري سويت منها شي .



مع انني انسانه فاضيهـ .. لكن تعرفـون احسها شغلهـ ..



تدرون عاد بعض الناس يبون النتايج فوريهـ ..



وناس تقعد ورى الخلطات وكل يوم عفسس وحووس في خشتها الموقرهـ .بدون فايدهـ في النهايهـ



لكن خلونا نهتم بالمقشرات والتنظيف اليومي اللي مع الاستمرار بيعطي نتائج مذهله







عشان كذا طرحت هذا الموضضوع لحبايب ألبي بنات سموحهـ



عن كم نقطه بالاهتمام بالبشرهـ .. وزي ماقلت هي اشيااء بسيطه اللي راح تستمرين عليها



ومع الوقت بتطلعين قمممر .. ..


اولا شي نبدا بـ { الغــذآء }


الاكثار من الفواكهـ والخضروات هذا شي طبيعي ومعرووف ..
والحمضياات مفيدهـ جد لما تحتويهـ من فيتامين المفيد للبشرهـ



-تناولي الكثير من فيتامين A فهو مركب أساسي لصحة البشرة لذلك ينصح بتناول الكثيرمن الجزر .. والبطاطا الحلوة والسبانخ وكل ما يمكنك تناوله من الخضار الطازجة




-فيتامين E فهو يساهم في إعطائك بشرة ناعمة ونضرة بإمكانك الحصول على هذا الفيتامين عن طريق أكل اللوز والبندق والفستق ولكن باعتدال


*هذا ومن الجدير ذكره أن هناك ما يسمى بالحمية المقاومة للاكتئاب حيث تبقي الإنسان هادئا حتى لو واجه الإنسان مواقف مقلقهـ ..






-وكثروا من شرب المويهـ <--- هذي من عندي


بس كلنا نعرف فايدهـ المويهـ للبشررهـ والجسسم واتمام العمليات الحيويهـ في الجسسم ..


اول مرهـ احس اني طلعت من الثانوي بفايدهـ




نجي الحين .. لـ { تنظيف البشرهـ }


تنظيف البشرهـ لها 3 خطوات .. عشان يكون تنظيفكـ سليم وماعليه غبـآر


تنظيف .. قبض مسام .. ترطيب ..



اول شي نبدا ياحلوات بالتنظيف }



عاد ماشااء الله خاشين على البرد ..

يعني انواع الاستهبال.. جفاف .. تقششر..



يلا نبدأ .. }



اول شي هاتي جهاز بخار الوجهـ .. ماعندك ؟


عبي لك قدر .. مويه وخليها تغلي .. وعلى ماهي تغلي



روحي ارفعي شعركـ .. غسلي وجهك بـ / غسسول ..

مثل هذا مرهـ ممتاز .. عن تجربتي الخاصصهـ .. :Animation 125:






او انك ممكن تستعلين ميلك "حليب" .. وطريقتهـ



ملعقهـ حليب بودرهـ + القليل من مااء الورد وحركيهم لين يتكون عندك خليط ثقيل شوي


وانا اشوف الجاهز اريح لك


.. وبعد ماغسلتي ..



نجي للتقشيـر ..}


هذي احسها افضضل ماركهـ وتناسب كل انواع البشرهـ والاعمار ..



وهذي صورهـ للمقششر






^^ وهذأ فلهـ للوجهـ والجسسم وبتاااع كلهـ يعني :Animation 125:



حطي كميه قليله في ايدك ..ارغيها ..وزعيها وافركيها بلطف ..




بلــــــــــــــطف هـــآهـ !




وركزي على الانف والجبهه


لان انا من جد عندي مشكله عويصه في هالمنطقتين :tears:

ابد .. دهـن على كيف كيفكم .. <----بشرتي مختلطهـ





وهي اسااسا مركز تجمع الدهـون .. واغلب البثور تجيك فيها ..



بعد 3 دقائق من التقشير اغسلي وجهك بمويه موب بادرهـ ولا حارهـ

الظاهر يسمونها فاترهـ ..



وفي هالوقت بتكون المويه اكيد غلت .. غطي راسك بمنشفهـ ..



وحطي وجهك على المويهـ .. وياليت لو تغمضين عيونك او تغطينها بقطن



وخلي وجهك .. لين تتفتح المسامات ..

بعدها نشفي وجهك .. ولاتتعرضين للهواء الباارد عشان ماتمرضين ..






الحين خلصنا من التنظيف ..}

كاانت هنا :_๑•ิ.•ั๑ANGILSE๑•ิ.•ั๑

الله يعطيك العافيه انجلس على هذا الموضوع الرائع والمفيد
ولك منى كل التقدير والاحترام
وتقبلي مروري

أختي انجلس
ما شاء الله عليك
موضوع متكامل ومفيد
يحق على كل إمرأة أن تقرأ
بل تحتفظ فيه
يعطيك الف عافيه
ناظرين إبداعك وتميزك

الله يعطيك العافيه اختي الحبيبه
واتمنى التعاون بيني وبينك لاأفادة الجميع