الإهداءات


العودة   منتديات آل حبه > منتــــديات آل حبه العلمية والمعرفية > منتدى الصحة العامة والطب

منتدى الصحة العامة والطب كل ما يتعلق بالطب و العلاجات الشعبيه و الطبيه و الصيدلة و آخر الأخبار في عالم الطب والصحة وطرق الوقايه من الأمراض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 27-12-2016, 01:54 PM   #1
 
الصورة الرمزية ملامح خجوله
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: ببيشه
المشاركات: 1,318
معدل تقييم المستوى: 27
ملامح خجوله will become famous soon enough

اوسمتي

افتراضي فوائد ومضار الكمون

فوائد ومضار الكمون

الكمون هو عشبة معمرة ، يصل ارتفاعها الى 80 سم ، ويميل لونها الى الاصفر ، الى البني وقد استخدمه الفراعنة لتنكيه الطعام ، وفي تحنيط الملوك ، واستخدموه في تحضير الدواء ومستحضرات التجميل ، وايضا يغلى ويشرب مثل الشاي ، واستخدمت بذور الكمون منذ الآف السنين لعلاج الكثير من الأمراض والاضطربات الصحية ، ويستعمل بشكل واسع في الدول الاسيوية ، وأمريكا اللاتينية ، والافريقية كتوابل للطعام.ويزرع الكمون في ايران ، الهند، باكستان ، الصين و الامريكيتين ، ويستعمل في بعض الاطعمة مثل السويس البرتغالي ، طبق الكرنب الألماني وجبن الليدين الهولندي .

ومن فوائد الكمون : يساعد على تحفيز الانزيمات في البنكرياس وتعمل على الحد من أورام الكبد والمعده تخفيف نزلات البرد تعزيز الجهاز المناعي يساعد في مشكلة فقر الدم بسبب احتوائه الحديد تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي
وان تناول الكمون يزود الجسم بالدهون الأحادية المشبعة مما يحتوي على الالياف والعديد من الفيتامينات والمعادن وهي مفيده لضبط الكوليسترول الضار ولحماية القلب والشرايين ، فالالياف تفيد بخفض سرعة امتصاص السكر من الطعام وتسهل في مرور الفضلات الى خارج الجسم ، والفسفور والزنك هي من المعادن التي تنشط عمل الاعضاء الجنسية للرجال ، والحديد مهم لانتاج الهيموغلوبين ، والفيتامينات الموجوده في الكمون تساعد على تسهيل النوم ومفيد للاعصاب ويقول العلماء ان للزيوت العطرية الموجوده في الكمون تأثيرات تخفف القلق . ويمكن استخدامه عن طريق أخذ ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون ويفضل شرب الماء معها أو أخذ ملعقة وغليها مع بعض الماء .وقد أكد الدكتور باري كاهان الاستاذ المختص في أمراض الكلى في المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية لغسيل الكلى في هاواي أن مادة " الكركومين " الموجوده في الكمون تحتوي على صفات مثبطة للمناعة ويؤكد ان لهذه المادة تأثير على العمل الداخلي للكلى.كما يحتوي كل 100 غم من الكمون على المعلومات الغذائية وذلك حسب وزارة الزراعة الامريكية السعرات الحرارية 375الدهون المشبعة 1.53الدهون 22.27الكربوهيدرات 44.24الألياف 10.5البروتينات 17.81الكوليسترول.
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ملامح خجوله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 28-12-2016, 02:41 PM   #2
 
الصورة الرمزية صالح الحبي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
الدولة: الشرقيه
المشاركات: 1,275
معدل تقييم المستوى: 26
صالح الحبي is a jewel in the roughصالح الحبي is a jewel in the roughصالح الحبي is a jewel in the rough
افتراضي رد: فوائد ومضار الكمون

طرح مكتمل بجميع جوانبه جعل اقلامنا
تقف عاجزة عن الاضافة
بارك الله فيك على هذا الموضوع المفيد والنافع
كل الشكر والتقدير
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
صالح الحبي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2017, 01:59 PM   #3
منتديات ال حبه الادبية
 
الصورة الرمزية مون لايت
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 4,404
معدل تقييم المستوى: 100
مون لايت has a spectacular aura aboutمون لايت has a spectacular aura aboutمون لايت has a spectacular aura about

اوسمتي

افتراضي رد: فوائد ومضار الكمون

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
مون لايت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 17-01-2017, 02:26 PM   #4
 
الصورة الرمزية ابو نايف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
الدولة: الشرقيه
المشاركات: 44,381
معدل تقييم المستوى: 100
ابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond repute
افتراضي رد: فوائد ومضار الكمون

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________
ابو نايف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 21-01-2017, 02:26 PM   #5
مشرف منتدى العلم والمعرفة والبرمجه اللغوية والعصبية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 4,800
معدل تقييم المستوى: 100
ريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to behold

اوسمتي

افتراضي رد: فوائد ومضار الكمون

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________
ريح الشرق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

ترتيب منتديات قبيلة آل حبه عالميا
 

الساعة الآن 06:51 PM


Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
الأرشيف
تصميم المنافع لتقنية المعلومات