📚 *الدكتور رايموند فرانسيس لديه ثلاث كتب غاية في الجمال والروعة :*
1/🌿 *لا تمرض أبداً.*
2/🌿 *لا تخش السرطان.*
3/🌿 *لا تكن سميناً مرة أخرى.*
........
🌿 *الدكتور كتب هذه الكتب بعدما مر بتجربة ومرض كان فيها الأطباء يائسون من حالته وهو في سن ال 45 عاما.*
🌿 *اليوم هو في سن 75 ولم يصب بأي مرض خلال الخمس عشرة سنة الماضية سوى الزكام ولمرة واحده.*
🌿 *المفتاح الذي يتكلم عنه الدكتور رايموند في كتبه الثلاثة هو :*
🌿 *الابتعاد عن السكر نهائياً. بالإضافة إلى ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي يمد الجسم باحتياجاته.*
🌿 *وقال الدكتور:*
🌿 *السكر هو سبب الإصابة بالزكام والإنفلونزا.*
🌿 *تناول ملعقة سكر تخفض مناعة الجسم بنسبة 50%.*
🌿 *شرب علبة كولا تنزل مناعة الجسم لمدة ٦ إلى ٨ ساعات لاحتوائه على كمية كبيرة من السكر.*
🌿 *السكر يسبب الزهايمر.*
🌿 *السكر غذاء للخلايا السرطانية، ويمكن الوقاية وعلاج السرطان بالامتناع عن السكر.*
🌿 *السكر يسبب جميع امراض القلب.*
🌿 *السكر سبب زيادة الوزن.*
🌿 *السكر سبب تخزين الدهون.*
🌿 *كل مرض يصيب الإنسان تجد للسكر علاقة به.*
*ويقول الدكتور:*
🌿 *إن الآباء لا يقبلون بأن يدخن أبناؤهم أو يشربون الكحول، ولكن يشترون لهم الحلويات التي هي أخطر من الدخان والكحول نفسه.*