15 علاج منزلي للحساسية

سوف نقدم لكم 15 علاج منزلي للحساسية فعندما يتفاعل نظام المناعة مع شيء لا يزعج الآخرين ، فإنك تعاني من رد فعل تحسسي .



بعض من أكبر الجناة المسببة للحساسية هي:

• لقاح
• عث الغبار
• وبر الحيوانات الأليفة
• جراثيم العفن
• لدغات الحشرات
• طعام
• الأدوية

يمكن أن تسبب الحساسية عددًا من الأعراض مثل:

• العطس
• سيلان الأنف
• متلهف، متشوق
• الطفح الجلدي
• تورم
• الربو

عادةً ما يعالج الأطباء الحساسية من خلال مجموعة متنوعة من الطرق التي تشمل في الغالب الأدوية وطلقات الحساسية . هناك ، ومع ذلك ، العلاجات الطبيعية والمنزل للحساسية التي قد تفكر في تناولها.

أفضل علاج طبيعي للحساسية
أفضل علاج طبيعي للحساسية ، عند الإمكان ، هو تجنب. سيقترح كل من الأطباء والمعالجين الطبيعيين أنك تحد من مسببات الحساسية أو تتجنبها ، وهو ما يسبب الحساسية لديك.
يجب تجنب التعرض لمسببات الحساسية الخاصة بك. على سبيل المثال ، إذا كان لديك رد فعل تحسسي لعقار السلفا ، أخبر طبيبك عن حساسيتك. هم على الأرجح سوف يصفون مضادات حيوية بديلة إذا كنت ستحتاج إلى واحد.
ومع ذلك ، من الصعب تجنب بعض مسببات الحساسية. في هذه الحالة ، بعد مناقشة الأعراض مع طبيبك ، قد تفكر في علاج منزلي لأمراض الحساسية للتعامل مع نتائج التعرض لمسببات الحساسية.


العلاجات المنزلية للحساسية
سائل الأنف الملحي
أظهرت مراجعة أجريت عام 2012 لـ 10 دراسات أن الري الأنفي الملحي كان له آثار مفيدة لكل من الأطفال والبالغين المصابين بالتهاب الأنف التحسسي ، والذي غالباً ما يشار إليه باسم حمى القش .

مرشحات HEPA
عن طريق حصر المواد المهيّجة المحمولة جواً مثل حبوب اللقاح والغبار ووبر الحيوانات الأليفة ، تعمل مرشحات الهواء ذات الكفاءة العالية (HEPA) على تقليل المواد المسببة للحساسية في منزلك.

Butterbur
في مراجعة أجريت في عام 2003 ، وجد أن butterbur - المعروف أيضًا باسم Petasites hybridus - فعال بنفس القدر في حكة العينين كمضاد للهستامين الفموي شائع الاستخدام .

بروميلين
بروميلين هو إنزيم موجود في البابايا والأناناس. المعالجون الطبيعيون يعتبرون بروميلين فعالا في تحسين التنفس عن طريق الحد من التورم .

العلاج بالإبر
وخلص استعراض عام 13 دراسة إلى أن الوخز بالإبر أظهر نتائج إيجابية لكل من التهاب الأنف التحسسي الموسمي والدائم .

البروبيوتيك
أشارت مراجعة أجريت عام 2015 لـ 23 دراسة إلى أن البروبيوتيك قد يساعد في تحسين أعراض التهاب الأنف التحسسي.

عسل
على الرغم من عدم وجود أدلة علمية تثبت ذلك ، إلا أن النظرية الشائعة تشير إلى تناول العسل المنتج محليًا . وفقا للنظرية ، سوف تخفض رد فعل الحساسية مع مرور الوقت إلى حبوب اللقاح التي يجمعها النحل في منطقتك لصنع العسل.

مكيفات الهواء ومزيلات الرطوبة
عن طريق إزالة الرطوبة من الهواء ، يمكن لمكيفات الهواء ومزيلات الرطوبة الحد من نمو العفن والعفن التي يمكن أن تؤثر سلبا على الحساسية.

سبيرولينا
و دراسة 2015 أشارت إلى أن النظام الغذائي سبيرولينا - الطحالب الخضراء المزرقة - تظاهر آثار وقائية مضادة للحساسية تجاه حساسية الأنف.

لاذع القراص
الممارسين الشفاء الطبيعي يشير إلى القراص لاذع كمضاد الهيستامين الطبيعي للمساعدة في علاج الحساسية.

كيرسيتين
Quercetin هو مفضل من دعاة الشفاء الطبيعية الذين يعتقدون أنه يستقر إطلاق سراح الهستامين ويساعد على السيطرة على أعراض الحساسية. يوجد بشكل طبيعي في البروكلي والقرنبيط والشاي الأخضر والحمضيات.

فيتامين سي
ويقترح ممارسو الأدوية الطبيعية تناول 2000 ملليغرام من فيتامين سي يومياً لخفض مستويات الهستامين.

النعناع من الضروري النفط
A دراسة أجريت عام 1998 أظهرت أن زيت النعناع العلاج كان يكفي تأثيرات مضادة للالتهابات التي خفضت أعراض الربو القصبي والتهاب الأنف التحسسي لتبرير التجارب السريرية. يمكن نشر الزيوت الأساسية في الهواء ولكن يجب تخفيفها في زيت ناقل إذا طبقت موضعياً.

زيت الأوكالبتوس العطري
دعاة العلاج الطبيعي يشيرون إلى استخدام زيت الأوكالبتوس كعامل مضاد للميكروبات عن طريق إضافته إلى كل حمولة غسيل خلال موسم الحساسية.

اللبان من الضروري النفط
استنادا إلى نتائج دراسة عام 2016 ، قد يساعد زيت اللبان ضد التهاب الأنف التحسسي الدائم. يمكنك تخفيفه في زيت ناقل واستخدامه خلف أذنيك أو استخدام الاستنشاق عن طريق نشره في الهواء.

الاحتياطات عند استخدام العلاجات المنزلية لالحساسية
لا تستخدم العلاجات المنزلية لعلاج الحساسية الشديدة ، أو الحساسية المفرطة ، والتي يمكن تحديدها من خلال أعراض مثل:

• صعوبة في التنفس
• ضيق في الرئتين
• آلام في الصدر
• تغيرات ضغط الدم
• دوخة
• إغماء
• طفح جلدي
• قيء

إذا واجهت هذه الأعراض ، فاطلب العناية الطبية الفورية. الحساسية المفرطة يمكن أن تهدد الحياة.
أيضا ، استخدام الزيوت الأساسية ليس من دون مخاطر. لا تشرف إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على نقاء الزيوت العطرية ونوعيتها وتعبئتها. من المهم استخدام الزيوت الأساسية وفقًا للتوجيهات والتأكد من أنك تستخدم منتجات عالية الجودة.
اختبر الزيت العطري الممزوج بالزيت الحامل على البشرة غير الثابتة ، مثل الساعد. إذا لم يكن لديك رد فعل خلال 24 ساعة ، فيجب أن تكون آمنة للاستخدام. اختبر كل زيت أساسي جديد ، خاصة إذا كنت عرضة للحساسية.

اقراء ايضاً :
كل ما تحتاج لمعرفته عن الحساسية
ما الذي يسبب الحساسية على مدار السنة؟

في حين أن هناك بعض الأدلة على أن العلاجات المنزلية لأمراض الحساسية يمكن أن تكون فعالة ، فمن الجيد أن تناقشها مع طبيبك قبل تجربتها. الحصول على تشخيص كامل والاستماع إلى اقتراحات طبيبك على ما هو أفضل بالنسبة لك ووضعك الشخصي.