الإهداءات


العودة   منتديات آل حبه > منتــــديات آل حبه العلمية والمعرفية > منتدى الصحة العامة والطب

منتدى الصحة العامة والطب كل ما يتعلق بالطب و العلاجات الشعبيه و الطبيه و الصيدلة و آخر الأخبار في عالم الطب والصحة وطرق الوقايه من الأمراض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-04-2019, 11:54 AM   #1
 
تاريخ التسجيل: Apr 2019
المشاركات: 16
معدل تقييم المستوى: 5
اسماء will become famous soon enough
افتراضي المأكولات البحرية للحامل

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

هناك بعض أنواع الأسماك مهمة جداً للحامل وللجنين، وأنواع أخرى قد تضر بالأم وبالجنين أيضاً حيث أن تناول بعض الأنواع قد يؤدى إلى تراكم الزئبق بجسم الأم، وبالتالى تلف بمخ الجنين عند وصوله اليه

فيجب اختيار الانواع التي تحتوي علي نسبة قليله من الزئبق مثل : الجمبرى - السلمون - البلطى - القراميط - السلطعون - التونة المعلبة.

ويجب طهي المأكولات البحرية جيدا حتى تمام النضج للحماية من البكتريا الموجودة بها .

فوائد المأكولات البحرية للحامل :

1/ الأسماك تحمي الحامل من الإصابة بالاكتئاب والتوتر الذي يُصيبها خلال فترة الحمل؛ لاحتوائه على الأحماض الأمينية التي تتحكم في الاستقرار والحالة المزاجية للحامل.

2/ تحتوي على الأوميغا 3 التي تُحسّن صحة المرأة الحامل، وتحمي من الاصابة بأمراض القلب .

3/ توفير العناصر الغذائية التي تساعد في نمو الجنين بشكل صحي وآمن في الرحم ويساعد على ولادة أطفال أذكياء.

4/ تقلل من مخاطر التعرض للولادة المبكرة.

5/ تعتبر مصدر مهم للحديد والبروتين ، وهما من المواد التى يحتاجها الجنين لنموه ولتطوره .

منقول من : https://dietitian.sa/blog/new/s/743
اسماء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 29-04-2019, 09:31 AM   #2
مراقب منتديات ال حبه العامة
 
الصورة الرمزية محمد صالح
 
تاريخ التسجيل: Apr 2014
الدولة: السودان
المشاركات: 2,367
معدل تقييم المستوى: 100
محمد صالح is a jewel in the roughمحمد صالح is a jewel in the roughمحمد صالح is a jewel in the roughمحمد صالح is a jewel in the rough

اوسمتي

افتراضي رد: المأكولات البحرية للحامل

دائماً طرحك مميز
يعطيك ألف عافية
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
محمد صالح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 17-05-2019, 12:05 AM   #3
منتديات ال حبه التقنية
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 9,076
معدل تقييم المستوى: 100
الفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud ofالفيصل has much to be proud of

اوسمتي

افتراضي رد: المأكولات البحرية للحامل

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الفيصل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 02-07-2019, 03:04 PM   #4
المنتدى العام
 
الصورة الرمزية طيف
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 6,200
معدل تقييم المستوى: 79
طيف is a glorious beacon of lightطيف is a glorious beacon of lightطيف is a glorious beacon of lightطيف is a glorious beacon of lightطيف is a glorious beacon of light

اوسمتي

افتراضي رد: المأكولات البحرية للحامل

موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الاختيار

دمتي لنا ودام تالقك الدائم
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
طيف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 04-09-2019, 01:23 PM   #5
 
الصورة الرمزية لمسات عاشقه
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: » بٌـ ¬›قٌلٌبً غُدىآ בـَبـﮧ جنوني ~ •
المشاركات: 1,474
معدل تقييم المستوى: 30
لمسات عاشقه has a spectacular aura aboutلمسات عاشقه has a spectacular aura aboutلمسات عاشقه has a spectacular aura about

اوسمتي

افتراضي رد: المأكولات البحرية للحامل

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لمسات عاشقه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

ترتيب منتديات قبيلة آل حبه عالميا
 

الساعة الآن 11:51 AM


Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
الأرشيف
تصميم المنافع لتقنية المعلومات