الصلاة وضبط ضغط الدم

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قال تعالى : ( الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله . الا بذكر الله تطمئن القلوب )

يبدو أن فرص الأتقياء الورعين في حياة أطول أفضل من غيرهم، فقد أظهر بحث أن الأشخاص الذين يؤدون الصلاة بانتظام تزداد قدرتهم على الأرجح، في الحفاظ على ضغط الدم عند مستويات منخفضة.

وأوردت المجلة الطبية الشعبية الألمانية "ارتزه تسايتونج" اختباراً اجري على 155 شخصاً من الأميركيين الأفارقة تتراوح أعمارهم بين 25 و 45 عاماً. تم إخضاع ضغط الدم لديهم للرقابة على مدى أربع وعشرين ساعة.

وأظهر الاختبار أن ضغط الدم لدى هؤلاء الأشخاص أقل من المتوسط العادي. ووصف الخاضعون للتجربة أنفسهم بأنهم من الأتقياء المتمسكون بالدين وقالوا أنهم مواظبون على أداء الصلاة. ومن المثير للانتباه أن التجربة التي أجريت في جامعة دوق بولاية كارولينا الشمالية أظهرت عدم وجود أي آثار إيجابية على ضغط الدم في حالة مجموعة من الأميركيين البيض الذين أقروا أيضاً بأنهم من المتدينين الورعين.

والمعروف أن ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية أو قصور القلب الاحتقاني أو الفشل الكلوي، وتشير بعض التقديرات التي أعلنتها رابطة القلب الأميركية مؤخراً إلى أن من بين كل أربعة مواطنين أميركيين هناك مواطن يعاني من ارتفاع ضغط الدم.
منقوووووول للفائده

بارك الله فيك اخي

موضوع قيم ومفيد

ابو ريان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع في غاية الروعه
واسمحلى اضيف شي عن فوائد السجود بما ان الموضوع متعلق بالصلاة
ان الانسان يومياً يتعرض الى شحنات كهرومغناطيسية من البيئة المحيطة به، وهذه الشحنات تتسلط على الجهاز العصبي المركزي وخاصة المنطقة الامامية من الدماغ ، ولذلك يجب التخلص من هذه الشحنات والا الناتج يكون الاماً وتشنجات في الرقبة وبعض عضلات الجسم. ولهذا يلجأ كثير من الناس لأخذ المهدئات والعقاقير والأدوية
لتقليل الضغط على الدماغ،وأحياناً يصل الحال الى أننا نحتاج أطباء علم النفس والأعصاب. وان الطريقة المثلى للتخلص من هذه الشحنات وتأثيراتها هو أن نضع رأسنا وخاصة الجبهة على الأرض لتفريغ الشحنات ، وبهذا
نحصل على الراحة النفسية ، والسجود على الأعضاء السبعة له تأثير :-

1.

تأثير كبير على مفاصل العمود الفقري.
2. على عملية حركة الدم ورجوعه الى القلب من جميع مناطق الجسم.
3. كذلك فان عملية السجود تساعد على علاج البواسير .
4. كذلك يسهل خروج الافرازات من الجيوب الانفية والوجهية.
5. أثناء التسليمتين حينما ندير رقبتنا يميناً ويساراً فاننا نكون قد عالجنا التشنج العضلي في الرقبة والكتفين وبدوره يساعد على علاج صداع الرأس التشنجي.

مشكور ابو ريان

وفية شريط لشيخ الحواش عنوانة (الصلاة رياضة) لمن أراد أن يسمعة

الحمد لله الذي هدانا للاسلام ..

ويعطيك العااااااافيه على هذا الطرح الجميل


تحياتي ابو ريان