الإهداءات


العودة   منتديات آل حبه > منتــــديات آل حبه العلمية والمعرفية > منتدى الصحة العامة والطب

منتدى الصحة العامة والطب كل ما يتعلق بالطب و العلاجات الشعبيه و الطبيه و الصيدلة و آخر الأخبار في عالم الطب والصحة وطرق الوقايه من الأمراض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21-05-2019, 10:15 PM   #1
مراقب منتديات ال حبه العامة
 
الصورة الرمزية محمد صالح
 
تاريخ التسجيل: Apr 2014
الدولة: السودان
المشاركات: 2,367
معدل تقييم المستوى: 100
محمد صالح is a jewel in the roughمحمد صالح is a jewel in the roughمحمد صالح is a jewel in the roughمحمد صالح is a jewel in the rough

اوسمتي

Lightbulb الإمساك المزمن - الاسباب والعلاج

تعتبر مشكلة الإمساك من أزعج المشاكل التي يمكن أن يعاني منها أي شخص خصوصاً مع الأعراض التي يمكن أن تترافق معها سنساعدك اليوم في هذا الموضوع من خلال تقديم ابرز اسباب الامساك المزمن والطرق التي يمكنك اعتمادها من أجل التخلص من هذه المشكلة.

اعراض الامساك المزمن :

في البداية سوف نبدأ من خلال التحدث عن أبرز الأعراض التي يمكن أن تعاني منها في حال الإمساك:
عدم دخول الحمام بشكلٍ متكرر.
عدم التمكن من التبرز بشكلٍ طبيعي.
الشعور بإنتفاخ في البطن.

اسباب الامساك المزمن :
ومن الطبيعي أنك تفكر بأبرز الأسباب والعوامل التي من شأنها أن تؤدي الى معاناتك من هذه المشكلة الصحية ومن بينها نذكر:

حدوث تغير في نظامك الغذائي الصحي .
عدم الحصول على الكمية اللازمة من المياه خلال النهار.
تناول منتجات الألبان بكمية كبيرة.
عدم دخول الحمام للتبرز عند الشعور بحاجة الى ذلك.
المعاناة من الضغط النفسي .
المعاناة من التهاب المسالك البولية .
المعاناة من مشاكل في الجهاز الهضمي والتي تصيب الأعصاب والعضلات في الجسم .
المعاناة من الغدة الدرقية .

طرق علاج الامساك المزمن :
قبل اللجوء الى تناول الحبوب والأدوية ننصحك بالإعتماد على الطرق التالية للحد من الأعراض التي تعانين منها:
الحصول على الكمية اضافية من المياه خلال النهار إلا إذا منعك الطبيب عن ذلك لسببٍ أو لآخر.

تناول المشروبات الساخنة خصوصاً خلال فترة الصباح .
إضافة الفاكهة والخضراوات الى نظامك الغذائي الصحي .
ممارسة التمارين الرياضية من أجل تحريك الجسم .
دخول الحمام فور شعورك بحاجة الى ذلك .

في حال عدم شعورك بأي تحسن بعد مرور بضعة أيام وزيادة حدة الأعراض تأكد من استشارة الطبيب فوراً الذي سيقدم لك العلاج الذي يناسب طبيعة جسمك أكثر.
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
محمد صالح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2019, 06:23 PM   #2
 
الصورة الرمزية ابو نايف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
الدولة: الشرقيه
المشاركات: 44,381
معدل تقييم المستوى: 100
ابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond reputeابو نايف has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الإمساك المزمن - الاسباب والعلاج

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________
ابو نايف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 12-06-2019, 07:41 PM   #3
مراقب منتديات ال حبه العامة
 
الصورة الرمزية محمد صالح
 
تاريخ التسجيل: Apr 2014
الدولة: السودان
المشاركات: 2,367
معدل تقييم المستوى: 100
محمد صالح is a jewel in the roughمحمد صالح is a jewel in the roughمحمد صالح is a jewel in the roughمحمد صالح is a jewel in the rough

اوسمتي

افتراضي رد: الإمساك المزمن - الاسباب والعلاج

يعطيك العافيه اخى الغالى ابو نايف
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
محمد صالح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 14-06-2019, 02:44 PM   #4
مشرف منتدى الصحة العامة والطب
 
الصورة الرمزية عاشق ديرتي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 3,845
معدل تقييم المستوى: 100
عاشق ديرتي has a spectacular aura aboutعاشق ديرتي has a spectacular aura about

اوسمتي

افتراضي رد: الإمساك المزمن - الاسباب والعلاج

لا جديد سوى رائحة التميز
تثور من هنا ومن خلال هذا الطرح
الجميل والمتميز ورقي الذائقه
في استقطاب ما هو جميل ومتميز
__________________
تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها
عاشق ديرتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 02-07-2019, 02:57 PM   #5
المنتدى العام
 
الصورة الرمزية طيف
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 6,200
معدل تقييم المستوى: 79
طيف is a glorious beacon of lightطيف is a glorious beacon of lightطيف is a glorious beacon of lightطيف is a glorious beacon of lightطيف is a glorious beacon of light

اوسمتي

افتراضي رد: الإمساك المزمن - الاسباب والعلاج

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
طيف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

ترتيب منتديات قبيلة آل حبه عالميا
 

الساعة الآن 08:09 PM


Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
الأرشيف
تصميم المنافع لتقنية المعلومات